個人有哪些進(jìn)步？余嘉豪：心態(tài)、對比賽中機(jī)會的判斷、身體對抗

公眾號 2025-11-18 18:04:08

體育資訊11月18日訊近日，效力于西乙埃斯特拉隊的余嘉豪接受了《籃球》雜志的采訪。

Q：本次全運(yùn)會，你覺得自己在球隊中扮演了什么樣的角色？

余嘉豪：這次，我覺得自己的角色就是像丁導(dǎo)說的，是一個重要的內(nèi)線角色。首先，我的身高擺在這里，無論在進(jìn)攻端還是防守端，依賴我護(hù)筐和防守，就是那種站在場上可以給對手的進(jìn)攻帶來一定的影響和威脅。

其次，可能也會更多地豐富我們球隊的戰(zhàn)術(shù)，給我們隊很多優(yōu)秀的外線做掩護(hù)，比如說，球打到內(nèi)線再往外轉(zhuǎn)移的時候，如果我能吸引到防守，能帶來威脅的話，他們外線可能會出現(xiàn)更多的機(jī)會。

Q：這次全運(yùn)會，很多人都說你變了，進(jìn)步很多，你覺得自己最大的改變是什么？

余嘉豪：可能最大的改變有兩三點(diǎn)吧，第一是心態(tài)，半決賽大家看到我一上來就有3個犯規(guī)，其實(shí)心態(tài)很容易起伏。但現(xiàn)在我就會想，背了3個犯規(guī)后，后面該怎么調(diào)整，怎么去投入到比賽中，場上失誤或者打不進(jìn)的時候，怎么能夠讓大家調(diào)整沒做好的點(diǎn)，穩(wěn)定好心態(tài)。

第二是比賽中機(jī)會的判斷，我可能在即將拿到球的一瞬間觀察后面，包括隊友和對手防守的移動，再去做下一步的判斷。最后，可能是身體對抗，因?yàn)槲以跉W洲賽場觀察球員，他們習(xí)慣利用身體對抗給自己創(chuàng)造更好的機(jī)會和更有利的位置，無論是搶籃板、防守，還是進(jìn)攻的卡位，這點(diǎn)可能是我變化比較多的。雖然有改變，但我一直在學(xué)習(xí)的過程中。

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